『ＨＡＮＤ　C L A P』で運動不足解消

あちこちで

オンラインヨガとか

オンライントレーニングとか

ぐうたらしながら

『みんな頑張ってんなぁ』と

眺めていた私

なんもしてないくせに

『もっと、なんかできそう』

と、ぐうたらしてるところ

ヨガイントラの友人から

『えあろびやりたい』

と、雑な感じで

動画が送られてきた

ちょっと前に

youtubeで流行った

（私は知らんかった）

『ＨＡＮＤ　C L A P』

〜2週間で〇キロ痩せる～とかで

話題になったそうで…

ほんまかいな？

と、ちょっとやってみたら

結構きっつい

いいじゃん

みんな喜びそう♪ってことで

エアロビクス・ダンスインストラクター

仲間ふたりに

『今はやりのオンラインでこれやろ』と

動画を転送

ふたりのりのり

決戦は6日後

動き出したら早い私

さっそく

告知用の動画撮って

SNS拡散

まぁ1週間切っちゃってるし

10人くらい集まれば

嬉しいなぁ…

継続して

だんだん増えればいいなぁ

おやっ？

20人超えちゃう？！・・・

まぁまぁ

とは言ってもね…

急だしね。

今回使ったのは【zoom】

問い合わせがあった方に

IDを配っていたのですが

SNSを見た方が

拡散してくださったようで

あれよこれよと

ぞくぞくと申し込みが・・・

フィットネスクラブの会員様が

メインでしたが

SNSだけでつながりのある方…

昔の山仲間…

今はレッスンを持っていない

フィットネスクラブの方…

ふたを開けたら

41名！！

実は

ハプニング続きで

中身はひでぇもんでした

が、しかし

そんなことも

みんな笑い飛ばしてくださり

次も期待してくださり

zoomのアドバイスをくださり

大盛況となり

感謝感激で終わりました。

参加してくださった皆さん

協力してくださった

さつき先生／柴田先生

ありがとうございました♪